sábado, 13 de noviembre de 2010

La arginina


La Arginina es un aminoácido esencial que se encuentra principalmente en los seres marítimos como el pescado, mariscos y demás. Se le han atribuido propiedades importantes como el mejoramiento del sistema circulatorio, por lo cual tiende a reducir el colesterol. También ayuda a liberar la hormona de crecimiento y por ende todas las bondades que esta conlleva (aumento de masa muscular, disminución de la grasa y todos los atributos rejuvenecedores que se le asocian).

Para los culturistas es un suplemento de buena calidad, debido a que ayuda a la recuperación muscular después de los entrenamientos y tiene capacidad constructora.

También lo buscan muchas personas que quieren mejorar sus funciones sexuales, ya que se ha comprobado que se obtienen buenos resultados en esta materia.

Las presentaciones que encontramos en el mercado son normalmente en capsulas y en polvo.

Como se ingiere?

La mejor forma de ingerirlo para los deportistas es en la noche, debido a que como habíamos comentado ayuda a liberar la hormona de crecimiento y este proceso tiene sus mayores crestas cuando vamos a la cama.

Aquí enumeramos otras propiedades asociadas:

Desintoxica el hígado
Estimula las funciones inmunológicas
Aumenta la producción de espermatozoides


Respuesta a peticiones:

Anestesia: En tu caso es super facil, ya tienes el peso ideal para lo que quieres, solo tendras que manter el peso, pero comiendo menos carbohidratos o sea, pan, bolleria etc

Tendras que adaptar tu tabla de entrenamiento con mas repeticiones, por ejemplo en un serie de 8 repeticiones, haz entre 12 y 18 repeticiones, para los abdominales mas repeciones y OJO tambien, mejorar tu tabla con mas ejercicios rapido y con pocas cargas, para que transpires mas, comiendo bien y entrenando con gran potencia en seguro que entre 1 y 3 meses tendras un cuerpo bien definido


AQUI TENEIS TODAS LAS DUDAS SOLUCIONADAS NO OLVIDEIS DE PREGUNTAR Y TEN EN CUENTA QUE TODAS LAS DUDAS SON ANALIZADAS Y LAS RESPUESTAS SERAN PARA PERSONAS SANAS SIN NINGUNA ENFERMEDAD O PROBLEMAS CARDIOVASCULARES, NO SIENDO ASI, PREGUNTAR DIRECTAMENTE

SALUDOS....

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